LIBERA TUS SOMBRAS ePub gratis

LIBERA TUS SOMBRAS de KELLY BRAMBLETT

Ficha técnica

• LIBERA TUS SOMBRAS
• KELLY BRAMBLETT
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419812353
• Editorial: TEMAS DE HOY
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Descargas gratuitas de audiolibros LIBERA TUS SOMBRAS PDB MOBI FB2 en español de KELLY BRAMBLETT 9788419812353

Overview

Descubre el fenómeno Shadow Work, un viaje al lado oculto de tu mente que cambiará tu vida.¿Has oído hablar del Shadow Work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.  La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Ya sea porque buscas reforzar tu confianza, alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quién eres.  ¿Qué encontrarás? Una guía para conocer las sombras del yo: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento de los diarios de trabajo Shadow Work, pensada para aquellos que nunca los han usado antes. Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos prácticos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario. Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.

Pdf Recomendados: DOWNLOADS Mindwalker by Kate Dylan download link, PDF EPUB Download I've Been Killing Slimes for 300 Years and Maxed Out My Level, Vol. 8 by Kisetsu Morita, Benio Full Book pdf, Online Read Ebook Feel Better Fast and Make It Last: Unlock Your Brain's Healing Potential to Overcome Negativity, Anxiety, Anger, Stress, and Trauma by MD Amen here, [Pdf/ePub/Mobi] MEMORIAS DUN NENO LABREGO (ILUSTRADO) - XOSE NEIRA VILAS descargar ebook gratis link, ANÁLISIS DE LA MARCHA ePub gratis download link, [PDF] Public Net Worth: Accounting - Government - Democracy by Ian Ball, Willem Buiter, John Crompton, Dag Detter, Jacob Soll download pdf, [Pdf/ePub] A Good Return: Biblical Principles for Work, Wealth and Wisdom by John C. Lennox download ebook pdf, Harry Styles Legends Alphabet by Beck Feiner, Alphabet Legends on Audiobook New read pdf, {pdf descargar} EL VIAJE INTIMO DE LA LOCURA site, [PDF EPUB] Download The Golden Future: What to Expect and How to Reach the Fifth Dimension by Diana Cooper Full Book pdf, [Descargar pdf] SIDI read book, [PDF EPUB] Download Mind to Matter: The Astonishing Science of How Your Brain Creates Material Reality by Dawson Church Full Book here, Read [pdf]> Reign Man and other new poems by Brandon R. Burdette link, Download PDF Lore & Legends [Special Edition, Boxed Book & Ephemera Set]: A Visual Celebration of the Fifth Edition of the World's Greatest Roleplaying Game by Michael Witwer, Kyle Newman, Jon Peterson, Sam Witwer, Official Dungeons & Dragons read book, Online Read Ebook The Other Lola: A Novel by Ripley Jones link,